Lesinformatie & voorwaardes

Er is het hele jaar door les, want yoga & meditatie zijn dingen die je gaat intergreren in je leven. 
 
Je doet mee voor een hele lessenserie. Een les duurt 1,5 uur en de prijs is aangepast aan de locatie. Een proefles kost net zoveel als de cursisten betalen. Er is een gratis proefles aan het begin van iedere cursus. Yoga middelen zitten bij de prijs in, als ze aanwezig zijn op de locatie.
Ik kan ook een matje voor je meebrengen á €1,00 per les of een matje, kussentje en dekentje voor €1,50. Graag in een keer voor de hele cursus betalen. 
Korting is mogelijk voor minima en studenten. Zij betalen 10 % minder. Neem je collegekaart/stadjerspas mee. In de gemeente Winsum, kunnen mensen een beroep doen op het participatiefonds, dewelke tot €200,00 per jaar vergoed. Zwangeren betalen voor 8 lessen €100,00 en extra lessen 12,50 per keer. Individuele Partnerlessen duren 2 uur en kosten €50,00
Dit is soms te verhalen op je ziektekostenverzekering.
 
 
Voor de adressen, prijzen en tijden zie  Wat, Waar , Wanneer...

 

Niet geconsumeerde lessen, mag je inhalen in dezelfde lessenserie op een ander tijdstip. Of je brengt een keer iemand mee. Dit natuurlijk wel in overleg. 

Er zijn grotendeels geen lessen in de schoolvakantie's.

 
IN DE EERSTE WEEK VAN DE NIEUWE SERIE IN JANUARI, MEI EN SEPTEMBER GRATIS PROEFLESSEN MITS ER PLEK IS
VANAF HIER INSTEKEN KOST JE VERDER DE CURSUSPRIJS, dus minus de lesprijs, ANDERS REKEN IK DE ENKELE LESSEN TOT EINDE VAN DE CURSUS.
  
 
Af en toe een les? Dat kan ook in overleg voor: €13,50/ €14,50 per keer (hangt van de locatie af) . Dan bel of sms je me voor iedere les die je mee wilt doen of er plek is. Houd er rekening met dat de groep er te vol voor kan zitten. Tussendoor kost een proefles net zoveel als mijn cursusten voor een les betalen.

Dru Therapie kan ook!
Afgestemd op jouw specefieke vraag, zet ik een yogaprogramma in elkaar die we dan samen gaan in-oefenen. Hier kunnen ook pranayama en meditatieoefeningen in zitten. Deze vorm van begeleiding kost je  €75,00 voor 1,5 uur. Je krijgt het lesmateriaal dan mee naar huis, zodat je kan oefenen. Vergoedingen via PGB ook mogelijk.
 
Je kunt het geld overmaken vanaf 1-1-2017 op Iban:  NL 57 ASNB 0942 5292 51 t.n.v. Centrum de Anch in Winsum. o.v.v. dagdeel en je voornaam. Daarmee reserveer je een plekje. Alvast bedankt!
 
 
dru 
De yoga & meditatie wordt gegeven door een gediplomeerd en geregisteerd Dru Yoga & Dru Meditatie & Dru Zwangerschaps Yoga docente.      Zie www.druyoga.nl
  


Deze vorm van yoga is geschikt voor jong en oud, beginners en gevorderden, zwangeren en mensen met allerlei soorten klachten op lichamelijk niveau, emotionele- of psychische disbalans of chronische ziektes zoals: hartklachten, hoge bloeddruk, fibromyalgie, osteoporose, artritis etc...  en met name mensen met een burnout hebben veel baat bij de lessen. Voor mensen met wisselende stemmingen is het heel steunend en ook mensen met depressieve klachten gaan meer levensvreugde ervaren. Twijfel je hierover: neem dan even contact met me op. Bij het begin van je cursus vul je een inschrijfformulier in, als je dat wilt, zodat ik ook van je klachten op de hoogte ben en je aanpassingen kan geven, indien nodig.

Je kunt ten alle tijde instromen, als er plek is, al is er wel een opbouw in de lessen.

Er worden meestal geen lessen gegeven in de meeste schoolvakanties of op feestdagen.


Zelf meenemen: Lekker zittende kleding, evt. warme sokken, een flesje water, iets voor over je matje en een dekentje om onder te liggen tijdens de diepe ontspanning. Je kunt ook je eigen matje mee kunnen nemen of een (wollen) deken voor erop....
Bij het mediteren kun je nog denken aan een meditatiesjaal en je eigen kussentje of bankje!


Kun je een keertje niet; dan mag je op een ander moment, in dezelfde lessenserie, de les als nog doen of je geeft je les cadeau aan iemand die je ook die heerlijke ervaring gunt, mits er plek is. Wel even tijdig doorgeven graag! 

Er vind geen restitutie plaats voor niet gevolgde lessen.

Zijn er nog dingen onduidlijk of wil je iets overleggen: schroom niet en bel me even!