Dru Yoga en Dru Meditatie, zijn heerlijke vormen van ontspannen zachte bewegingen, die je met aandacht op de adem maakt. Mudra's, pranayama oefeningen, visualisaties en affirmaties
helpen je hierbij.
Het geheim hiervan is, dat je moeiteloos met al je aandacht in het Hier en Nu kunt ZIJN.
Een les is niet compleet zonder de diepe ontspanning. In de diepe ontspanning, zul je gaan ervaren dat je spanning echt los kunt laten zodat je op een diep niveau heelt.
In de momenten van meditatie, verwerf op een liefdevolle manier inzicht in je eigen patronen en maak je contact met de essentie van wie jij bent. In deze ruimte kun je je verbonden voelen met Al wat Is. Om dat te kunnen
nemen we er meestal 1,5 uur de tijd voor. De lessen zijn voor iedereen geschikt! Informeer bij twijfel.
mail
Nieuws: * Yoga
Nidra en * Stoel Yoga vanaf mei!!!
Vanaf 10 mei, ruimte in Winsum bij de Dru Yoga.
Wees van harte welkom
Srivalli Veltjen
voor het laatst bijgewerkt op; 24-5-2019
Opgave & info
Lessen op Ma.avond, Di.ochtend , Vr.ochtend in Winsum en Do.avond te Groningen
klik hier voor agenda
Met betrekking tot mijn andere activiteiten zoals mijn praktijk in heling en bewustwording en Reiki-activiteiten
Zie: www.anch-bronvanlevensenergie.nl