Dru Yoga en Dru Meditatie, zijn heerlijke vormen van ontspannen zachte bewegingen, die je met aandacht op de adem maakt. Mudra's, pranayama oefeningen, visualisaties en affirmaties helpen je
hierbij.
Het geheim hiervan is, dat je moeiteloos met al je aandacht in het Hier en Nu kunt ZIJN.
Een les is niet
compleet zonder de diepe ontspanning. In de diepe ontspanning, zul je gaan ervaren dat je spanning echt los kunt laten zodat je op een diep niveau heelt.
In de momenten van meditatie, verwerf op een liefdevolle manier inzicht in je eigen patronen en maak je contact met de essentie van wie jij bent. In deze ruimte kun
je je verbonden voelen met Al wat Is en gaat je inspiratie als vanzelf stromen.
Om dat te kunnen laten gebeuren nemen
we er meestal 1,5 uur de tijd voor.
De lessen zijn voor iedereen geschikt! Informeer bij twijfel.
mail
Vanaf ma.2 sept, di
3 sept, do 5 sept en vr.6 sept start het nieuwe seizoen
&
* Yoga Nidra en * Stoel Yoga.
En vanaf September ook : iedere maand een verwendag voor jezelf op de zaterdag
met een combi van yoga en meditatie en creativiteit!
Wees van harte welkom
Klik hier
Srivalli Veltjen
voor het laatst bijgewerkt op; 6-7-2019
Opgave & info
Lessen op Ma.avond, Di.ochtend , Vr.ochtend in Winsum en Do.avond te Groningen
agenda
Met betrekking tot mijn andere activiteiten zoals mijn praktijk in heling en bewustwording
en Reiki-activiteiten
Zie: www.anch-bronvanlevensenergie.nl