Training de vijf elementen

Vijf elementen verdiepingscursus o.a yoga en meditatie

Deze training gaat over de vijf elementen aarde, water, vuur, lucht en ether.

Ieder dagdeel behandelen we een element en leren we hoe we contact kunnen maken met dit element in onszelf en om ons heen.

Mocht je je soms nauwelijks in beweging kunnen komen, of misschien angstig zijn, dan is het element aarde uit balans en kan het element water er weer wat beweging in brengen, terwijl het element lucht het allemaal wat ruimte en luchtigheid kan geven, door de spontaniteit van een lach bijvoorbeeld....

Met andere woorden: hoe kan ik de elementen in mijzelf handig inzetten ter bevordering van mijn levensgeluk en hoe kunnen we deze activeren in onszelf.

Dit gaan we o.a doen middels muziek, ademhalingen en beweging  en meditatie en creativiteit. Er zal ook voldoende ruimte zijn om te delen.

Ik combineer mijn sufi, dru yoga en tai chi beleving in deze curses en gebruik vooral mijn intuItie. om bij de deelnemers aan te sluiten.

Ik kijk uit naar boeiende middagen steeds van 13.00 - 15.30
rondom de elementen en deze sluiten we af met een verdiepingsdag op 18 december van 9.30 - 15.00. 

De data : 28 augustus & 4 september het element AARDE                                  tappen, aarden, rust ervaren en vertrouwen opbouwen

              18 september & 2 oktober het element WATER
              voelen, stromen, in beweging brengen, dromen

              16 & 30 oktober het element VUUR
              verwarmen, transformeren, je passie voelen

              13 & 27 november het element LUCHT
              lucht geven, zuiveren, lachen en zingen en meer van die 
              dingen


              11 december het element ETHER 
               Voel je verbonden met jezelf en alles om je heen: AL- EEN.

              18 december  Verdiepingsdag en intergratie van alles.

Om de week, een heel seizoen lang, op vrijdagmiddag van 13.00 - 15.30/ 16.00 alle elementen doorleven, plus op 11 december een verdiepings en intergratie dag van 9.30 - 15.00 En dat voor slechts €495,00 
Als je je voor 10 Augustus inschrijft en je geld overmaakt krijg je €50,00 korting! 
Dus schrijf je nu in! Training te Groningen of in Winsum. Hangt van de deelnemers af. Dus bel snel: 06-43077277 en dan weet je wel of dit geschikt is voor jou.

Teaser: alleen het aarde element,  2 x een vrijdagmiddag voor €75,00

Mocht je daarna toch besluiten de hele training te willen volgen, dan kan dat.