Agenda

Nu met de uitbraak van het Corona Virus, is het belangrijk om in je centrum te blijven.

Raise yourself in energy

Na de zomer zijn de lessen weer begonnen in week 35 te Winsum in de prachtige ruimte boven de natuurvoedingszak het Fluitekruid, midden in het centrum van winsum.

Ik start ook met meditatie momeneten en Dru Yoga op de woensdag ochtend, dit in Centrum de Anch en bij voldoende deelnemers gaan we ook naar de ruimte boven het Fluitekruid.

Dru Yoga werkt o.a als anti-depressiva. Meditatie ook. Dit is inmiddels veelvuldig bewezen.

Je kunt op You Tube kiezen uit de filmpjes en je kunt hier ook je eigen Dru Yoga sessie samenstellen , door eerst een activatie en EBR te doen, daarna te kiezen voor een Asana of een Sequentie en daarna bijv. mediteren of de diepe ontspanning doen.

Als je gaat voor Dru yoga meditatie, dan wissel je de laatste opties om. Zie hier:

https://www.youtube.com/feed/my_videos?disable_polymer=true

Je kunt ook lid worden van druyogaonline:

https://www.druyoga.nl/dru-yoga/over-dru-yoga/dru-yoga-online/

De eerste 30 dagen zijn gratis.

Veel genoegen en ontspanning gewenst! 

 

instromen kan indien plaats

28. sep, 2020
Reiki behandelingen zijn weer toegestaan door het RIVM
Heerlijk ontspannend en verhelderend. Maak nu je afspraak en bel 06-43077277
19. okt, 2020
Van 18.30 - 19.30 Dru Yoga
De eerste les is gratis, mocht je nog nooit een les hebben gehad van mij.
aanmelding via centrumdeanch@gmail.com of bel 06-43077277
Bij aanmelding voor 10 augustus korting
volg de link voor prijzen
29. sep, 2020
20.00 - 21.30 Dru Yoga Healing
De eerste les is gratis, mocht je nog nooit een les hebben gehad van mij.
We lessen van 25 aug - 6 okt en 19 okt - 15 december.
aanmelding via centrumdeanch@gmail.com of bel 06-43077277
21. okt, 2020
Dru Yoga Meditatie
BIJ VOLDOENDE DEELNEMERS GAAN WE STARTEN OP WOENSDAG OF DONDERDAGAVOND VAN 20.00 / 21.30 Na DE HERFSTVAKANTIE
4. okt, 2020
Klankconcert met klankmassage
Giorgos bespeeld de tibetaanse klankschalen en legt ze desgewenst ook op je lichaam om de helende en verhogende trillingen hiervan , nog beter door te laten werken,
in jou.

Vanaf 14.00 ruimte betreden en je matje of stoel , zo confortabel mogelijk maken om na een korte ontspanningssessie, je helemaal te laten onderdompelen in de klanken van Tibetaanse klankschalen die giorgos zo liefdevol bespeeld.


Opgave: 06-43077277 of centrumdeanch@gmail.com