Verwenpakket: help jezelf de herfst door

Uit je, beweeg en schilder alsof niemand kijkt

Vier fijne herfstige zaterdagen of een enkele zaterdag, volop de ruimte voor jezelf

Wat gaan we doen?

  •  14 september 
    "Even uit de drukte, keer terug naar je basis" 
  • 5 oktober
     "Geef jezelf de ruimte en      onderzoek je verlangen(s) "
  • 2 november
     "Kom tot jezelf en onderzoek je       grenzen"
  • 30 november
    "Hou van jezelf, thuiskomen in je   hart".

Waar en wanneer?

De dagen vinden plaats in EdanZ in verschillende ruimtes vd verschillende bezigheden. Van 10.30 - 12.30 zijn we in Ruimte 10. 
In de lunch breake, van 12.30 - 13.30 In de gemeenschapsruimte of  buiten op het terras of in de tuin. En van 14.30 - 16.30 in ruimte 2.

Het concept is simpel:
'sochtends bespreken we kort het thema en ontmoeten we onszelf daarmee in de vloeiende bewegingen van de Dru Yoga, laten het rusten in meditatie en we sluiten af met een diepe ontspanning. Dit gedeelte wordt begeleid door Srivalli.

Daarna hebben we een uurtje voor jezelf of om samen lunchen. Wij schenken soep en jij neemt mee wat je lekker vind.

En 'smiddags gaan we dan onder leiding van Catharina, bezig met het maken van een soulpainting of collage of maken we zielekaarten. Het zou zo maar kunnen dat we dan beginnen met een meditatief of dans moment, voordat we ons creatief gaan uitten. en terwijl we hiermee bezig zijn, komt Catharina vast even langs om je wat  verhelderende vragen te stellen die jou verder helpen in je proces.

We sluiten we af met  een deelronde, waarin we elkaars werk bekijken.

Praktische info:

Je geef je op voor 4 x  voor €224,00 
Je kunt ook kiezen voor een of meerdere thema's: €66,00 per keer.

Dit is incl. begeleiding, alle materialen, koffie, thee en soep

Opgave: 

bel/App/Sms Srivalli 06-4307727 of mail Catharina; catharinanieuwenhout@gmail.com

Catherina Nieuwenhout & Srivalli Veltjen bieden jou verdieping op geheel eigen wijze ;)